Erstmal mußt du den jeweiligen Text von deinem Blog, Webseite etc. löschen. Dann kann es aber immer noch Monate dauern, bis der Eintrag aus dem Google-Cache verschwindet, bzw. gibt es Webseiten, die überhaupt regelmäßig Webinhalte archivieren.
m.W. gibt es derzeit keinen zuverlässigen Weg, einmal indexierte Inhalte zeitnah und zuverlässig aus dem Index/Cache von Google und anderen Suchmaschinen zu entfernen.