Hallo Marke21,
klicke mal mit rechts in die Tabelle und wähle "Tabelleneigenschaften"
In dem folgenden Dialog dann "Zelle" und darin gehst Du auf Optionen. Dort nimmst Du das Häkchen bei "Wie gesamte Tabelle" weg und kannst dann die gewünschten Abstände oben, unten, links und rechts einstellen.
Frohe Ostern
Gruß
computerschrat