Hallo Paul,
bei GMX läuft man immer Gefahr, dass man sich bei Browser-Add-ons immer noch einiges Zeugs einhandelt, welches man eigentlich nicht haben will und dann schwer wieder los wird. Außerdem checkt der nur deine GMX-Mails, Konten bei anderen Providern bleiben außen vor.
Zeitnah auf aktuelle Mails in Konten bei verschiedenen Providern checken, sich diese ggf. vollständig anzeigen lassen und unerwünschte Mails noch vor dem Download durch den Mail-Client von den Posteingangs-Servern löschen, geht z.B. mit dem Freeware-Tool ->
PopPeeper. Falls du das Ganze auch über verschlüsselte Verbindungen machen wilst, musst du dir zusätzlich noch das 'SSL Plugin' herunterladen. Das ist eigentlich nur eine *.dll, die in den Programm-Odrner von PopPeeper kopiert werden muss.
Schöne Weihnachtsgrüße
Kalle