OK, ehrlich gesagt dein langes Intro (Folgendes Problem..) stiftet eher eine Verwirrung, als es was klärendes beitragen soll.
Der windows.old erstellt sich nicht einfach so, was hast du denn gemacht und was hat das mit dem Notebook Absturz zu tun?
Ist das Notebook bei dem was du da ausgeführt hast abgestürzt, da kein Saft mehr etc. pp., dann kann durchaus möglich sein, dass die windows.old nicht ganz OK ist.
Weiter....
Laut deiner Antwort 2, kannst du da dich umsehen, nach den Dateien schauen und jetzt, kannst du nichts öffnen?
Du sollst nicht dort öffnen, sondern die Dateien der Ordnerstruktur entsprechend zurück kopieren.
Was passiert wenn du es versuchst, was für eine Fehlermeldung?
Falls dir so was wie "Ordnerstruktur" nichts sagt, dann wird das hier etwas schwierig sein.
Du hast doch jetzt Windows Live Mail und Firefox installiert, dann kannst du dir doch die Ordnerstruktur ansehen.
Ein Beispiel: Windows Live Mail
C:\Users\[USERNAME]\AppData\Local\Microsoft\Windows Live Mail
Die „Auffrischen-Funktion“ von Windows 8 « meinst du das mit "refresh"?
Lasse mal nach "windows.old wiederherstellen" suchen.
Viel Erfolg!