Hallo Gustav70,
wenn du den PC längere Zeit nicht eingeschaltet hattest, werden jetzt Windows und Virenscanner erst einige Updates laden und installieren. Das nimmt natürlich einiges an Rechenleistung, so dass der Rechner währenddessen träge reagiert.
Lass ihn mal eine Weile laufen, bis alle Updates fertig sind. Dann wird die Reaktion wahrscheinlich auch wieder schneller sein.
Die Reinigung mit CCleaner oder ähnlichen Tools solltest du besser lassen. Solche Tools, insbesondere wenn man deren Automatik nutzt, schiepen leicht mal über das Ziel hinaus und richten damit mehr Schaden an, als sie verbessern könnten. Selbst wenn sie keinen Schaden anrichten, der Nutzen ist doch sehr begrenzt.
Gruß
computerschrat